Make a Move Rotterdam: Fitness Zoals Het Bedoeld Is

Bij Make a Move in Rotterdam draait alles om natuurlijk bewegen en persoonlijke aandacht. Deze unieke fitnessstudio, opgericht door Tanja van Balen in 2006, laat de conventionele fitnessapparatuur achterwege. In plaats daarvan focust de studio op functionele bewegingen met behulp van losse attributen zoals kettlebells, matten, squat racks en dumbbells. De studio trekt voornamelijk de Rotterdamse ondernemer aan en is zeer goed bereikbaar.

Functionele fitness zonder machines

De kern van Make a Move is het aanbieden van doelgerichte, persoonlijke sportlessen zonder afhankelijkheid van grote machines. De overtuiging hierachter is dat alles wat nodig is om fit te worden, kan worden bereikt met het eigen lichaam en losse middelen. Dit is een manier van trainen die nauw aansluit bij hoe we in het dagelijks leven bewegen.

Gevarieerd aanbod van lessen en diensten

Make a Move biedt een breed scala aan diensten en lessen aan. Van small group trainingen en personal training tot fysiotherapie. Daarnaast hebben ze een uitgebreid aanbod aan groepslessen zoals yoga, core control, pilates, circuit training, forever fit, crossfitness, boks conditieles, urban fitles en core basic. Alle trainers zijn hoogopgeleide professionals die niet alleen fungeren als trainers, maar ook als vitaliteitscoaches en lifestyle coaches.

Een persoonlijke benadering

Make a Move onderscheidt zich door zijn persoonlijke benadering. De eerste stap bij binnenkomst is het vinden van de juiste match tussen trainer en klant. Er wordt gekeken naar twee soorten klanten: klanten met een hulpvraag zoals blessures of revalidatie en klanten met een fitnessdoel. Beide soorten klanten krijgen een op maat gemaakt programma.

Unieke samenwerking tussen fysiotherapeuten en personal trainers

Volgens eigenaresse Tanja is de unieke kracht van Make a Move de hechte samenwerking tussen de personal trainers en de fysiotherapeuten. Deze professionals werken nauw samen om elke klant de best mogelijke zorg te bieden. Deze samenwerking, of 'carrousel' zoals ze het bij Make a Move noemen, is iets dat je zelden ziet in andere fitnessstudio's. Door deze aanpak zijn ze in staat om klanten een zeer specifiek en persoonlijk advies te geven.

Samenvatting

Make a Move is een unieke fitnessstudio in Rotterdam die zich focust op functionele trainingen en persoonlijke begeleiding. Ze bieden een breed scala aan diensten aan, van personal training en groepslessen tot fysiotherapie. Met een team van hoogopgeleide professionals en een unieke aanpak waarbij fysiotherapeuten en personal trainers nauw samenwerken, bieden ze elke klant een op maat gemaakt programma. De studio, opgericht door Tanja van Balen in 2006, is goed bereikbaar en trekt voornamelijk de Rotterdamse ondernemer aan. Voor nu is deze fitnessstudio voorzien van voldoende personeel, maar als u interesse heeft kunt u bellen naar het volgende nummer: +31 (0)6 15 852 338.